Medytacje semantyczne ścieżką Hildegardy z Bingen:

 

Warsztaty komunikowania się z własną duszą: dla zdrowia, spokoju i harmonii.

 

Masz w sobie wszystko, przez co możesz działać i być szczęśliwa.

 

Korzystaj z siebie, swojego wielkiego skarbu

 

 

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dieta dąbrowskiej

 

 

 

 

 

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Siódmy las (Der siebte Wald) - Urlaub mit der
Detox unter Felder und Wälder.
Nur Natur und Du.
Reinige deinen Körper, dein Gemüt und deinen Geist !


Die Ansiedlung und das Werkstattzentrum liegt in der Mitte des Naturlanschaftsparks um das malerische Städtchen Kazimierz. Es gibt hier kristallreine Luft. Das Mikroklima senkt das Blutdruck.

Die Häuser sind ausschließlich aus den natürlichen Baumaterialien - aus Ton, Holz und Stein - gebaut worden.

 

 

In den Zimmern ist eine märchenhafte Extravaganz zu erleben - die Bettwäsche mit der handgehäkelten Baumwollspitze, die antiken Folkmöbel, individuell gestaltene Zimmer.
Der 3 Hektar große Garten. Rings um Felder, Wälder, Hügel und Schluchten.


 

Die Detox im siebten Wald bedeutet das Fasten auf Grund von Obst und Gemüse. Seine Grundlage wurde anfangs des 20.Jh. vom schweizerischen Arzt Max Bircher -Benner vorbereitet. Die gesundheitliche Diät, die im siebten Wald verwendet wird, wurde von Dr. Ewa Dąbrowska von der Medizinuniversität Danzig vorbereitet. Die tägliche Kalorienmenge beträgt etwa 800. Obst und Gemüse sind mit einem niedrigen Zuckergehalt. Die Diät ist eiweißfrei. Die Diät begleitet kein Hunger, weil man isst, soviel man will.
Die Diät entfernt die Toxine vom Körper, senkt das Blutdruck, den Zucker- und Cholesterinspiegel, regt das Immunsystem an.
Das Nebenergebnis der gesundheitlichen Diät ist der Gewichtverlust, 4 - 7 kg während 2 Wochen.
Die Diät darf bis 6 Wochen verwenden werden.

! Alles wird aus frischen Produkten an Ort und Stelle zubereitet.

 

Der Aufenthalt dauert 2 Wochen. Wir beginnen samstags am Abend und enden samstags am Morgen. Die Preise enthalten keinen Transport vom und zum Flughafen. Die Gäste können aber mit einer zusätzlichen Gebühr vom Flughafen abgeholt werden.

Wir sprechen Deutsch und Englisch.

Die Preise werden nach dem Tageswechselkurs Euro der EZB gerechnet.

 

Paket Detox & Sweat

 

Programm All-inclusive:

- Übernachtungen
- Mahlzeiten ( dreimal täglich )
- Kräutertee
- frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte
- ärztliche Untersuchung nach der Ankunft und ärztliche Betreuung während des ganzen Aufenthaltes
- täglich morgens ein bißchen Bewegung mit einem Trainer
- tägliche Gymnastik mit einem Trainer - 2 x täglich
- täglich ein Spaziergang mit einem Fremdenführer - 2 x täglich
- 6 Körpermassagen
- Reinigungsbad mit der Salzlake am Abend
Preise
Einzelzimmer mit Bad - 7200 PLN
Doppelzimmer mit Bad - 5700 PLN ( pro Person )
Einzelzimmer mit Dusche - 3700 PLN


Pakiet Detox & Detox- Kochkurs

 

Programm All-inclusive:

- Übernachtungen
- Mahlzeiten ( dreimal täglich )
- Kräutertee
- frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte
- ärztliche Untersuchung nach der Ankunft und ärztliche Betreuung während des ganzen Aufenthaltes
- Kochkurs täglich
- täglich morgens ein bißchen Bewegung mit einem Trainer
- tägliche Gymnastik mit einem Trainer
- täglich ein Spaziergang mit einem Fremdenführer

Preise:
Einzelzimmer mit Bad - 7200 PLN
Doppelzimmer mit Bad - 5700 PLN ( pro Person )
Einzelzimmer mit Dusche - 3700 PLN


Paket Detox & Kunsttherapie

 

Programm All-inclusive

- Übernachtungen
- Mahlzeiten ( dreimal täglich )
- Kräutertee
- frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte
- ärztliche Untersuchung nach der Ankunft und ärztliche Betreuung während des ganzen Aufenthaltes
- täglich Häkeln- oder Puppennähenwerkstatt ( Liste der Produkte und Fotos sind zugänglich )
- täglich morgens ein bißchen Bewegung mit einem Trainer
- tägliche Gymnastik mit einem Trainer
- täglich ein Spaziergang mit einem Fremdenführer

Preise:
Einzelzimmer mit Bad - 7200 PLN
Doppelzimmer mit Bad - 5700 PLN ( pro Person )
Einzelzimmer mit Dusche - 3700 PLN
Die Kosten des Materials


Paket Detox & Besichtigung

 

Programm All-inclusive:
- Übernachtungen
- Mahlzeiten ( dreimal täglich )
- Kräutertee
- frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte
- ärztliche Untersuchung nach der Ankunft und ärztliche Betreuung während des ganzen Aufenthaltes
- täglich morgens ein bißchen Bewegung mit einem Trainer
- tägliche Gymnastik mit einem Trainer
- Spaziergänge mit einem Fremdenführer an Tagen ohne Ausflüge
- 5 Ausflüge: Kazimierz Dolny, Nałęczów, Mariensanktuarium in Wąwolnica, auf der Route der Kapellen und Holzkirchen, und die Höhle der Fledermäuse und der Naturlandschaftspark

Preise:
Einzelzimmer mit Bad - 7400 PLN
Doppelzimmer mit Bad - 5900 PLN ( pro Person )
Einzelzimmer mit Dusche - 3900 PLN


Paket Detox & Herbalist

 

Programm All-inclusive:

- Übernachtungen
- Mahlzeiten ( dreimal täglich )
- Kräutertee
- frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte
- ärztliche Untersuchung nach der Ankunft und ärztliche Betreuung während des ganzen Aufenthaltes
- täglich morgens ein bißchen Bewegung mit einem Trainer
- tägliche Gymnastik mit einem Trainer
- täglich Spaziergänge mit einem Fremdenführer
- Kurs mit einem zertifizierten Kräutersammler und Biotherapeuten ( 20 Stunden ), der den energetischen Zustand jedes Teilnehmers bestimmt. Er bestimmt auch, welcher von den Organen auf sich den Stress aufnimmt, passt für jeden die bestmöglichen Kräuter für den Erhalt der Gleichgewicht im Organismus an und bestimmt die Nahrungsmittelintoleranz.

Preise:
Einzelzimmer mit Bad - 8400 PLN
Doppelzimmer mit Bad - 6900 PLN ( pro Person )
Einzelzimmer mit Dusche - 4900 PLN

 

 

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Wczasy odchudzające - Dieta Ewy Dąbrowskiej